큰 냄비에 양파, 카레 가루, 커민, 고수풀, 소금을 양파가 부드러워 질 때까지 매운 버터에 넣습니다. 원할 경우 호박, 닭고기 국물, 갈색 설탕 또는 메이플 시럽에 잘 섞어줍니다. 혼합물을 끓일 때만 가져 오십시오. 열을 줄입니다. 반반 씩 젓고 열을가합니다. 원하는 경우 사워 크림과 세이지 잎으로 장식하십시오. 6 ~ 8 인분을 만듭니다.
영양 사실
1 회 제공량 : 137 칼로리, (4 g 포화 지방, 21 mg 콜레스테롤, 665 mg 나트륨, 16 g 탄수화물, 4 g 섬유, 3 g 단백질.
