짭짤한 토마토 모짜렐라 타르트 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 14.1-oz의 ½. pkg. (1 크러스트) 냉장 언 베이킹 파이 크러스트
• 가볍게 치는 계란 4 개
• 저지방 우유 1 ¼ 컵
• 다진 파 1 컵
• ½ 컵 파쇄 된 부분 탈지 모짜렐라 치즈 (2 온스)
• 신선한 바질 1 작은 술 또는 2 작은 술. 말린 바질, 분쇄
• ¼ – 0.5 티스푼 소금
• ¼ 티스푼 후추
• 잘게 잘린 기름에 말린 토마토 ½ 컵

지도

• 1 단계

  오븐을 450ºF로 예열하십시오. 포장 방향에 따라 파이 크러스트를 세우십시오. 가볍게 밀가루를 뿌린 표면에서 과자를 13 인치 원형으로 굴립니다. 9 인치 파이 플레이트로 옮깁니다. 플레이트 가장자리를 넘어 1/2 인치까지 트림; 크림프 가장자리. 생과자를 찌르지 마십시오. 이중 두께의 호일을 사용한 라인 생과자. 12 분 굽다; 호일을 제거하십시오. 와이어 랙에서 식히십시오. 오븐 온도를 325ºF로 낮추십시오.

• 2 단계

  채우기 위해 큰 그릇에 계란과 우유를 결합하십시오. 다음 5 가지 재료 (고추를 통해)를 저어주세요. 부분적으로 구운 과자 껍질에 부어 넣으십시오. 토마토를 뿌린다.

• 3 단계

  40 ~ 45 분 굽거나 칼이 깨끗해질 때까지 굽습니다. 서빙 15 분 전에 기다리십시오. 원하는 경우 신선한 바질을 추가하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 153 칼로리, (4 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 4 g 단일 불포화 지방), 82 mg 콜레스테롤, 256 mg 나트륨, 13 g 탄수화물, 1 g 섬유, 2 g 설탕, 6 g 단백질.