차례:
가라테의 장점
14 세의 몰리 페리 (Molly Perry) 메인 주 체리 필드 (Challenfield)
Michele Williamson의 자녀 인 오하이오 주 멘토에있는 집 근처에서 가라데를 공부하는 9 살 Lindsay와 7 살 Alex는“Lindsay는 이미 운동 적이지만 자신감을 가지고 도움이되었습니다., 나는 그의 듣기 능력과 그의 조정 능력이 향상되었음을 알았습니다. "
이러한 긍정적 인 변화를 통해 최첨단 치료법 또는 새로운 스포츠를 제공한다고 생각할 수도 있습니다. 전혀, 그것은 단지 무술의 오래된 연습입니다. 그러나 그들은 정확히 무엇이며, 자녀가 "마스터"라고 부르는 사람들은 누구입니까?
무술은 유도, 가라테, 태극권, 태권도를 포함한 동아시아 유형의 자기 방어에 대한 포괄적 인 용어입니다. 킥복싱 및 태권과 같은 일부는 경쟁적인 스포츠가 될 수 있습니다. 태극권과 같은 다른 사람들은 개인의 이익을 위해서만 수행됩니다.
많은 미국의 학교가 고객에 맞게 분야를 수정합니다. 예를 들어, 오하이오 주 멘토에있는 가라테 연구소의 강사 인 리비 힐 (Liberty Hill)은 전통적 태극권과 킥복싱과 함께 카디오 가라테를 제공합니다. 다른 학교들은 자폐증 또는 주의력 결핍 / 과잉 행동 장애를 가진 아이들을 가르치는 데 전문성을 가지고 있습니다.
무술 교사 찾기
무술의 핵심은 교사입니다. 연극, 매끄러운 광고 캠페인, 또는 더 많은 돈이 더 나은 학교에 해당된다는 믿음으로 인해 눈을 멀게하지 마십시오. 펜실베이니아 주 샤론에있는 무술 센터의 소유자 인 Nick Gracenin은 "학교 비용이 더 높다고해서 롤스 로이스 무술을받는 것은 아닙니다."라고 말합니다. "대부분의 스타일은 어린이들에게 매우 적합하기 때문에 중요한 스타일이 아니라 원하는 교육 수준입니다." 부모가 염두에 두어야 할 다른 고려 사항과 전략은 다음과 같습니다.
입소문에 의존하십시오. 무술 학교는 규제되거나 인증되지 않습니다. Gracenin은 강사들이 정부의 아동 안전 허가와 범죄 기록 점검을 거치지 않아도된다고 말합니다. 어떤 학교는 그러한 것들을 스스로 얻을 수도 있지만 많은 유명한 학교조차도 그렇지 않습니다. 따라서 현장 조사와 면접 강사 및 기타 학부모는 모두 매우 중요한 과제입니다.
보고 배우다. 해당 지역의 여러 학교를 방문하여 초보자 수업을 관찰하십시오. 강사의 전반적인 태도에주의를 기울이십시오. 자녀와 관련이있는 자연스러운 능력이 있습니까? 수업은 건강하고 존중하는 분위기를 가지고 있습니까? 강사는 학생들과의 열정과 개방성을 보여줍니까? 수업 규모가 너무 큽니까? 선호하는 학급 규모는 10 ~ 15 명이지만 일부 숙련 된 강사는 자격을 갖춘 조교로 한 번에 최대 30 명의 학생을 처리 할 수 있습니다.
학부모는 언제든지 수업을 관찰 할 수 있어야합니다. 예외 없음. 자녀와 함께 학교를 정찰하는 경우 초보자 클래스를 확인하십시오. "아이들은 흥분하고 고급반을 먼저보고 싶어하지만 어린 아이들은 자신이 아닌 강렬한 신체 활동을보고 협박 할 수 있습니다. 그들은 헌신과 시간을 통해 높은 수준의 기술이 달성된다는 것을 이해해야합니다." 말한다.
비상 계획에 대해 문의하십시오. 비상 사태를 처리했는지 여부에 관계없이 강사는 어떤 병원이 가장 가까운 곳에 있는지, 그리고 누군가 의료 도움이 필요한 경우 어떤 조치를 취할 것인지 알려줄 수 있어야합니다. 주저하거나 확실하지 않은 경우 목록에서 확인하십시오. 또한 강사와 직원이 CPR 인증을 받았는지 확인하십시오. 법에 의해 요구되지 않더라도 그들은 있어야합니다.
무술의 종류
무술의 가장 큰 매력 중 하나는 다양한 스타일입니다. 다음은 가장 인기있는 것들에 대한 간단한 설명입니다.
합기도 는 정신적 예민함, 좋은 호흡, 이완 기술 및시기를 강조하는 부드러운 자기 방어 스타일입니다. 본질적으로 그것은 신체의 영적 중심과 육체적 중심을 찾는 데 중점을 둡니다. 기술에는 스로우 및 조인트 잠금이 포함됩니다.
유도 는 자신에게만 의존하기보다는 상대방의 힘을 사용하는 원리를 가르칩니다. 발, 다리, 손 타격, 던지기 및 넘어지기에 매우 육체적입니다.
가라테 는 손과 발을 모두 사용하여 연습 연습 횟수가 많은 수백 가지 스타일을 포괄하는 광범위한 용어입니다.
킥복싱 은 다른 분야보다 더 많은 보호 장비를 필요로하는 격렬한 고 접촉 스포츠입니다. 그것은 특히 다리와 발에서 근육의 유연성과 제어를 강조합니다. 킥복싱은 속도가 느리거나 빠를 수 있으며 인기가 높아지고 있습니다.
태권도 는 손과 발 싸움의 예술을 결합합니다. 이 분야에서 아이들이 배우기를 좋아하는 두 가지 기술은 보드를 깨고 상대와의 스파링입니다.
무술을 성공으로 만들기 : 부모
Yong Chin은 "무술이 무질서한 아이를 낳을 것인지 물어 보게됐다. 무술은 아이들에게 징계를 줄 것이라고 생각한다. 그러나 강사들은 일주일에 2-3 시간 만 아이들을 보게된다"고 Yong Chin은 말했다. 아이오와 주립대 보건 및 인간 성과 대학의 박, 강사 및 강사.
무술 훈련은 실제로 예의, 성실, 인내, 자제, 정신, 일관성, 협력 등에 대한 헌신과 같은 이점을 가질 수 있습니다. 그러나 이러한 원칙은 다색 벨트를 착용하는 어린이 에게서만 오는 것이 아닙니다. 그들은 또한 부모와 가족으로부터 나왔다고 그는 말했다.
