복숭아 블루 베리 생강 귀리 파삭 파삭 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 신선한 복숭아 슬라이스 또는 단맛을 들이지 않은 복숭아 슬라이스 4 컵, 해동 및 배수
• 갈색 설탕 3 큰술
• 다용도 밀가루 2 큰술
• 생강 1/2 티스푼
• 신선하거나 냉동 무가당 블루 베리 1 컵, 해동
• 물 1/4 컵
• 진저 스냅 8 개
• quick 컵 퀵 쿠킹 롤 귀리
• 다진 피칸 ¼ 컵 (옵션)
• 녹인 버터 2 큰술
• 냉동 라이트 휘핑 디저트 1 컵, 해동 (선택 사항)

지도

• 1 단계

  오븐을 375 ° F로 예열하십시오. 큰 그릇에 복숭아 조각, 흑설탕, 밀가루, 생강을 함께 넣습니다. 블루 베리와 물을 넣으십시오. 결합 던지기. 과일 혼합물을 2 쿼트 정사각형 베이킹 접시에 넣습니다. 20 분 동안 빵을 굽지 않았습니다.

• 2 단계

  한편 진저 스냅을 두꺼운 비닐 봉지에 넣습니다. 물개 부대; 고기 망치 또는 롤링 핀의 편평한면을 사용하여 1/4 인치에서 1/2 인치 조각까지 쿠키를 분쇄하십시오. 중간 크기의 그릇에 쿠키를 옮깁니다. 말린 귀리와 원한다면 다진 피칸을 저어줍니다. 잘 섞일 때까지 버터를 저어주세요. 부분적으로 구운 과일 혼합물에 뿌립니다.

• 3 단계

  15 ~ 20 분 이상 굽거나 과일이 거품이 일고 토핑이 살짝 갈색이 될 때까지 굽습니다. 와이어 랙에서 30 분 동안 식히십시오. 따뜻하게 봉사하십시오. 원한다면 휘핑 토핑을 뿌린다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 153 칼로리, (2 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 1 g 단일 불포화 지방), 8 mg 콜레스테롤, 68 mg 나트륨, 29 g 탄수화물, 3 g 섬유, 8 g 설탕, 2 g 단백질.