차례:
데이비스 캘리포니아 대학 (University of California)의 영양 연구자 인 폴 데이비스 (Paul Davis)는“소량의 맛있고 바삭 바삭한 호두가 남성이 전립선 암과 싸우는 데 도움이 될 수있다. 그의 새로운 연구에서 Davis는 호두 나 콩기름을 전립선 암 발병 프로그램 마우스에 먹였습니다. 호두 생쥐는 대두유 생쥐보다 50 % 작고 30 % 느리게 성장하는 암 종양을 발병했습니다. Davis는“호두에는 건강상의 이점을 제공하기 위해 상호 작용하는 오메가 -3 지방산을 포함한 화합물 패키지가 들어있다. "우리 연구에서 마우스에서 관찰 된 결과가 남성에서도 발견 될 가능성이 높다"고 덧붙였다.
호두를 제공하는 것 외에도 남자가 전립선 암을 예방하는 데 도움이되는 다른 방법은 다음과 같습니다.
- 붉은 육류 및 유제품 절단.
- 토마토와 석류를 포함한 화려한 과일과 채소를 섭취하면 전립선 암 위험을 줄일 수 있습니다.
- 활동적인 라이프 스타일을 이끌도록 권장합니다.
