성분 바닐라 요구르트 ½ 컵 무가당 코코넛 우유 ½ 컵 파인애플 청크 1/2 컵 ½ 바나나 꿀 1 큰술 바닐라 ¼ 티스푼 지도 1 단계 믹서기에는 요구르트, 코코넛 밀크, 파인애플, 바나나, 꿀 및 바닐라가 결합되어 있습니다. 거의 매끄러 워질 때까지 덮고 혼합하십시오. 영양 사실1 회 제공량 : 260 칼로리, (10 g 포화 지방, 4 mg 콜레스테롤, 88 mg 나트륨, 35 g 탄수화물, 2 g 섬유, 29 g 설탕, 5 g 단백질.
