차례:
성분
지도
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큰 프라이팬 또는 스튜 냄비 열에서 큰 배치 갈은 소고기 및 단 고추는 약 5 분 동안 또는 후추가 바삭 바삭하게 될 때까지 가끔씩 저어줍니다. 살사에서 약동하십시오. 밀폐 된 용기로 옮길 것. 4 일까지 덮고 식히십시오. 서빙하기 전에 재가열하십시오. 아보카도 *와 펩티 타스를 곁들여 채소 위에 얹어 드십시오. 석회 쐐기를 추가하여 서빙을 짜십시오.
* 아보카도 토트 백
아보카도 조각 위에 라임 웨지를 꽉 쥐고 밀폐 용기에 넣습니다. 최대 4 시간 동안 식히십시오.
영양 사실
1 회 제공량 : 398 칼로리, (7 g 포화 지방, 4 g 다중 불포화 지방, 12 g 단일 불포화 지방), 72 mg 콜레스테롤, 530 mg 나트륨, 15 g 탄수화물, 6 g 섬유, 5 g 설탕, 27 g 단백질.큰 배치 쇠고기
성분
지도
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매우 큰 프라이팬에 익힌 쇠고기, 양파, 마늘을 약 10 분 동안 또는 분홍색이 남지 않을 때까지 볶습니다. 지방을 배출하십시오. 소금과 후추로 저어주세요.
영양 사실
서빙 당 :
