배와 달콤하고 신 붉은 양배추 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 다진 양파 1 컵
• 다진 마늘 1 개
• 식용유 1 큰술
• 붉은 양배추났습니다 4 컵
• 중간 크기 배 2 개, 껍질을 벗기고 굵게 다진 것
• ½ 컵 혼합 말린 과일 비트
• 드라이 레드 와인 ½ 컵
• wine 컵 적포도주 식초
• 흑설탕 2 큰술
• 캐러 웨이 씨앗 1 티스푼
• ¼ 티스푼 소금
• ¼ 작은 술 고추

지도

• 1 단계

  큰 프라이팬에 양파와 마늘을 부드러워 질 때까지 기름에 넣으십시오. 양배추, 배, 혼합 말린 과일 조각, 적포도주, 와인 식초, 흑설탕, 캐러 웨이 씨앗, 소금 및 후추에 볶습니다. 끓여야한다. 열을 줄입니다.

• 2 단계

  필요한 경우 때때로 저어주고 물을 첨가하여 30 분 동안 덮고 끓입니다. 6 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 122 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 mg 콜레스테롤, 110 mg 나트륨, 22 g 탄수화물, 2 g 단백질.