초콜렛 바나나 머핀 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• ¾ 컵 다용도 밀가루
• 베이킹 스푼 1 티스푼
• ¼ 티스푼 소금
• 갈색 설탕 ¼ 컵
• 마가린이나 버터 3 큰술
• 으깬 익은 바나나 ½ 컵
• 계란 1 개
• 우유 2 큰술
• ¼ 컵 미니어처 반 달콤한 초콜릿 조각

지도

• 1 단계

  6 개의 2-1 / 2 인치 머핀 컵에 그리스를 바르십시오. 머핀 컵을 따로 보관하십시오. 작은 혼합 그릇에서 밀가루, 베이킹 파우더 및 소금을 함께 저어줍니다. 따로.

• 2 단계

  중간 혼합 그릇에서 가볍고 푹신한 때까지 중간에서 고속으로 전기 믹서로 갈색 설탕과 마가린 또는 버터를 치십시오. 바나나, 계란, 우유를 넣으십시오. 결합 될 때까지 치십시오. 밀가루 혼합물을 추가하십시오. 결합 될 때까지 저속에서 중속으로 이길 수 있습니다. 초콜릿 조각을 반죽에 접습니다.

• 3 단계

  준비된 머핀 컵에 반죽을 넣고 각 컵을 거의 가득 채 웁니다. 15-18 분 동안 또는 머핀 상단이 황금색이 될 때까지 400도 F 오븐에서 굽습니다. 머핀 컵에서 머핀을 제거하고 와이어 랙에서 약간 식 힙니다. 따뜻하게 봉사하십시오. 머핀 6 개를 만듭니다.

바나나 너트 머핀 :

초콜릿 조각에 1/4 컵 호두 또는 피칸을 대체하는 것을 제외하고, 위에서 지시 한대로 초콜릿 비트 바나나 머핀을 준비하십시오 머핀 당 영양 정보 : 초콜릿 비트 바나나 머핀과 동일합니다.

바나나 스파이스 머핀 :

밀가루 혼합물에 1/2 티스푼 계피와 1/4 티스푼 육두구를 넣고 초콜릿 조각을 생략하는 것을 제외하고는 위의 지시대로 초콜릿 비트 바나나 머핀을 준비하고 머핀 당 영양 정보 : 초콜릿 비트 바나나 머핀과 동일 176 칼로리, 총 지방 7g 및 포화 지방 2g을 제외하고.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 211 칼로리, (3 g 포화 지방, 36 mg 콜레스테롤, 222 mg 나트륨, 30 g 탄수화물, 2 g 단백질.