중국 돼지 고기 빵 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 파운드 뼈없는 돼지 고기 허리
• 다용도 밀가루 ¼ 컵
• ¼ 티스푼 간 후추
• 식물성 기름 2 큰술
• 1 16 온스 패키지 냉동 고추 및 양파 볶음 야채, 해동
• 1 10.75 온스는 버섯 수프의 응축 크림
• 1 4 온스 캔 (배출 무게) 얇게 썬 버섯, 배수
• 간장 2 큰술
• 생강 1/4 티스푼
• 1 3 온스 패키지 동양 풍미라면
• ¼ 컵 은색 아몬드

지도

• 1 단계

  오븐을 350 도로 예열합니다. 2 쿼트 캐서롤에 그리스를 바릅니다. 따로. 고기에서 지방을 다듬습니다. 곡물을 가로 질러 고기를 한 입 크기로 얇게 썬다. 중간 그릇에 밀가루와 후추를 섞습니다. 고기를 한 번에 반씩 넣고 가볍게 뿌려 입히십시오.

• 2 단계

  큰 프라이팬에서는 중간 정도 높은 열에 오일을 가열하십시오. 갈색이 될 때까지 뜨거운 기름에 고기를 한 번에 반씩 요리하십시오 (필요한 경우 추가 기름을 첨가하십시오). 모든 고기를 프라이팬에게 돌려주십시오. 야채, 스프, 버섯, 간장 및 생강을 볶습니다.

• 3 단계

  한편, 국수는 끓는 물에서 약 3 분 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 배수. 익힌 국수를 고기 혼합물에 저어줍니다. 국수에서 양념 통을 저어주세요. 준비된 캐서롤로 혼합물을 옮깁니다. 아몬드를 뿌린다.

• 4 단계

  약 35 분 동안 또는 가열 될 때까지 덮개를 벗겨냅니다. 4 ~ 6 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 530 칼로리, (7 g 포화 지방, 7 g 다중 불포화 지방, 10 g 단일 불포화 지방), 63 mg 콜레스테롤, 1592 mg 나트륨, 34 g 탄수화물, 5 g 섬유, 5 g 설탕, 35 g 단백질.