성분 일반 그리스 요구르트 1 컵 아몬드 버터 ½ 컵 chocolate 컵 초콜릿 헤이즐넛 스프레드 꿀 1 큰술 바닐라 1 티스푼 배, 살구, 사과 및 / 또는 바나나와 같은 얇게 썬 신선한 과일 지도 1 단계 중간 그릇에 처음 5 가지 성분 (바닐라를 통해)을 섞습니다. 더 가볍고 부드러운 딥핑을 위해서는 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣고 부드럽게 될 때까지 덮고 pulse니다. 과일과 함께 제공하십시오. 영양 사실1 회 제공량 : 115 칼로리, (2 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 3 g 단일 불포화 지방), 2 mg 콜레스테롤, 29 mg 나트륨, 8 g 탄수화물, 1 g 섬유, 6 g 설탕, 4 g 단백질.
