레시피 파파야 라임 슈트 루델 | 더 나은 가정 및 정원

파파야 라임 슈트 루델 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 오븐을 375 도로 예열합니다. 쿠키 시트에 식용유 또는 붙지 않는 조리 용 스프레이를 가볍게 바르십시오. 따로. 파파야, 라임 껍질, 라임 주스 및 꿀을 중간 그릇에 담으십시오. 따로. 필로 한 장에 식용유 또는 붙지 않는 식용 스프레이를 뿌립니다. 분쇄 한 쿠키 약 1 큰술을 뿌린다. 첫 번째 시트 위에 두 번째 필로 시트를 놓습니다. 남은 필로 시트로 코팅 및 뿌림을 반복합니다. 남은 분쇄 쿠키를 마지막 필로 위에 뿌린다.

  • 파파야 혼합물을 필로 스택에 숟가락으로 넣고 모든면에 2 인치 테두리를 남깁니다. 필로 더미의 긴 가장자리를 채우고 접은 다음 짧은면을 접습니다. 긴 쪽에서 실린더로 감아 올리십시오. 실린더를 조심스럽게 들어 올려 준비된 쿠키 시트에 솔기면이 아래로 향하게 놓습니다. 슈트 루델의 상단을 식용유 또는 붙지 않는 조리 용 스프레이로 가볍게 코팅하십시오. 약 1/8 인치 깊이의 필로의 최상층을 통해서만 절단하여 10 개의 슬라이스로 점수를 매 깁니다.

  • 예열 된 오븐에서 25 ~ 30 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 서빙하기 전에 가루 설탕을 뿌린다. 따뜻하게 봉사하십시오. 10 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 90 칼로리, (1 g 포화 지방, 0 mg 콜레스테롤, 107 mg 나트륨, 18 g 탄수화물, 0 g 섬유, 1 g 단백질.
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