Sherried 과일 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 20 온스 캔 파인애플 청크 (주스 팩), 배수
• 잘 익은 아직 단단한 매실 3 개가 움푹 패 여서 두꺼운 웨지로 자른다.
• 잘 익은 아직 단단한 배 2 개, 껍질을 벗기고 1 인치 조각으로 자릅니다.
• 그래 니 스미스 (Granny Smith) 또는 조나 골드 (Jonagold)와 같은 중간 크기의 요리 용 사과 2 개를 코어로 만들어 1 인치 조각으로 자릅니다.
• 말린 살구 1/2 컵
• sugar 컵 포장 설탕
• 녹은 ¼ 컵 버터
• ¼ 컵 크림 셰리 또는 드라이 셰리
• 빠른 요리 타피오카 2 큰술, 분쇄
• ¼ 티스푼 소금

지도

• 1 단계

  3 1/2 또는 4 쿼트 슬로우 쿠커에서 파인애플, 자두, 배, 사과 및 말린 살구를 결합합니다. 작은 그릇에 갈색 설탕, 녹은 버터, 셰리, 타피오카 및 소금을 함께 저어줍니다. 과일 위에 갈색 설탕 혼합물을 붓는다. 결합하기 위해 저어주십시오.

• 2 단계

  3 1/2 ~ 4 시간 동안 저열 설정 또는 1 1/2 ~ 2 시간 동안 고열 설정에서 덮고 요리하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 148 칼로리, (2 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 1 g 단일 불포화 지방), 10 mg 콜레스테롤, 79 mg 나트륨, 28 g 탄수화물, 2 g 섬유, 23 g 설탕, 1 g 단백질.