승리 특종 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 서리로 덥은 프로스트 콘플레이크 1 ½ 컵
• 잘게 잘린 칵테일 땅콩 ¼ 컵
• 미니 캔디 캔디 코팅 세미 스위트 초콜릿 조각 2 개
• 저지방 냉동 요거트 (무 지방이 아님) 또는 가벼운 아이스크림 (모든 맛) 8 스푼

지도

• 1 단계

  양피지 또는 왁스 칠 된 종이로 베이킹 시트 또는 트레이를 정렬하십시오. 따로.

• 2 단계

  얕은 접시에 콘플레이크, 땅콩 및 초콜릿 조각을 결합하십시오. 한 번에 하나씩 냉동 요구르트 스쿠프를 곡물 혼합물로 말아서 공을 형성하고 곡물 혼합물을 측면으로 누르십시오. 준비된 베이킹 시트에 코팅 된 국자를 놓습니다. 플라스틱 포장으로 덮으십시오.

• 3 단계

  견고하거나 최대 6 시간까지 얼립니다. 서빙하기 위해 디저트 접시에 코팅 된 국자를 넣으십시오. 8 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 167 칼로리, (2 g 포화 지방, 10 mg 콜레스테롤, 97 mg 나트륨, 26 g 탄수화물, 1 g 섬유, 4 g 단백질.