차례:
성분
지도
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냄비 또는 중간 냄비에 물, 쌀 및 소금을 결합하십시오. 끓여야한다. 열을 줄이십시오. 15 분 동안 덮고 끓입니다. 덮개를 들어 올리지 마십시오. 열에서 제거하십시오. 덮은 채로 10 분 동안 그대로 두십시오. 4 인분을 만듭니다.
오븐 밥 :
2 컵 물 대신 끓는 물 2-1 / 4 컵을 제외하고 위에서 지시 한대로 준비하고 성분을 1- 쿼트 캐서롤에 결합하십시오. 350도 F 오븐에서 약 35 분 동안 또는 쌀이 부드러워 질 때까지 덮고 굽습니다. 20 분 후 포크로 밥을 보푸라기. 4 인분을 만듭니다.
전자 레인지 쌀 :
2 쿼트 전자 레인지 용 캐서롤에 재료를 결합하는 것을 제외하고는 위에서 지시 한대로 준비하십시오. 약 6 분 또는 끓을 때까지 100 % 출력 (높은)으로 마이크로 쿡을합니다. 저어 준 다음 덮으십시오. 5 분 더 요리; 파문. 3 분간 더 쿡을합니다. 파문. 뚜껑을 덮고 5-10 분 동안 그대로 두십시오. 4 인분을 만듭니다.
영양 사실
1 회 제공량 : 169 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 mg 콜레스테롤, 136 mg 나트륨, 37 g 탄수화물, 3 g 단백질.
