차례:
성분
지도
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쿠킹 스프레이로 3 쿼트 슬로우 쿠커를 코팅하십시오. 따로. 큰 사발에서는 밀가루, 아마씨, 베이킹 파우더, 캐러 웨이 씨앗, 설탕, 소금 및 베이킹 소다를 함께 저어줍니다. 밀가루 혼합물의 중심에 우물을 만드십시오. 따로.
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중간 크기의 그릇에 맥주, 소금에 절인 양배추, 겨자를 결합하십시오. 밀가루 혼합물에 맥주 혼합물을 한꺼번에 첨가하십시오; 결합 될 때까지 약동하십시오 (배터는 끈적임). 배터를 준비된 밥솥에 넣고 배터를 가장자리로 누르고 상단을 부드럽게 만듭니다.
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3 ~ 3-1 / 2 시간 동안 또는 중앙 근처에 삽입 된 나무 이쑤시개가 깨끗해질 때까지 고온 설정으로 덮고 요리하십시오. 밥솥을 끕니다. 뚜껑의 응결이 빵에 떨어지지 않도록 뚜껑을 조심스럽게 제거하십시오. 종이 타월로 슬로우 쿠커의 개구부를 완전히 덮으십시오. 뚜껑을 맨 위에 놓습니다. 10 ~ 15 분 동안 식히십시오. 밥솥 가장자리 주위에 칼을 달린다. 밥솥에서 빵을 꺼내십시오. 와이어 랙에서 완전히 식히십시오.
영양 사실
1 회 제공량 : 149 칼로리, 367 mg 나트륨, 28 g 탄수화물, 2 g 섬유, 1 g 설탕, 5 g 단백질.
