절인 하리 사 옥수수 양념 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 사이다 식초 1/2 컵
• 물 1/2 컵
• 하리 사 페이스트 1 큰술
• 설탕 2 – 3 티스푼
• 소금 1 티스푼
• 신선한 달콤한 옥수수 커널 1⁄2 컵 (3 귀 신선한 달콤한 옥수수에서 잘라)
• 다진 양파 ½ 컵
• 잘게 잘린 빨간 달콤한 고추 ½ 컵
• ¼ 컵 슬라이스 당근
• 얇게 썬 무우 1/4 컵
• 다진 신선한 실란트로 1 큰술

지도

• 1 단계

  냄비에 사이다 식초, 물, 하리 사 페이스트, 설탕 및 소금을 섞습니다. 끓여서 설탕을 녹이기 위해 저어줍니다. 열에서 제거하십시오. 옥수수 알갱이, 양파, 붉은 단 고추, 당근, 무를 넣습니다. 완전히 식히십시오. 24 시간 식히십시오. 서빙하기 전에 신선한 실란트로를 저어주세요.

함께 사용해보십시오

스테이크 : 커민으로 문질러 구운 갈비뼈를냅니다. 돼지 고기 : 토르티야에 으깬 돼지 ​​고기 안심과 양상추. 버거 : 쇠고기 또는 칠면조 버거를위한 토퍼로 사용하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 43 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 0 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 465 mg 나트륨, 9 g 탄수화물, 1 g 섬유, 4 g 설탕, 1 g 단백질.