상 카라멜 애플 바 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 부드러운 땅콩 버터 1 컵
• ¾ 컵 카라멜 맛 아이스크림 토핑
• 갈색 설탕 3 큰술
• 사과-시나몬 맛 둥근 둥근 귀리 시리얼 3 컵 (치 리오스)
• 거칠게 다진 말린 사과 1 컵
• ½ 컵 소금에 절인 땅콩, 굵게 다진

지도

• 1 단계

  호일이있는 8x8x2 인치 베이킹 팬을 일렬로 세워 팬 가장자리 위로 호일을 확장합니다. 호일 버터. 큰 냄비에 땅콩 버터 3/4 컵, 아이스크림 토핑 1/2 컵, 흑설탕을 합치십시오. 혼합물이 거품을 일으키기 시작할 때까지 중간 열에서 요리하고 약동하십시오. 열에서 제거하십시오. 시리얼과 사과를 추가하십시오; 코트를 부드럽게 저어줍니다. 준비된 팬으로 옮기십시오; 팬에 단단히 누르십시오.

• 2 단계

  작은 그릇에 남은 1/4 컵 땅콩 버터와 1/4 컵 아이스크림 토핑을 함께 저어주십시오. 바에 골고루 펴고 땅콩을 뿌려 가볍게 누릅니다. 바를 1 시간 동안 세워 놓으십시오. 호일을 사용하여 팬에서 들어 올리십시오. 바로 자릅니다. 16 개의 막대를 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 233 칼로리, (2 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 1 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 174 mg 나트륨, 28 g 탄수화물, 2 g 섬유, 17 g 설탕, 6 g 단백질.