레시피 로즈마리 흰 콩 딥 | 더 나은 가정 및 정원

로즈마리 흰 콩 딥 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 포크를 사용하여 1/4 컵 통조림 된 카 넬리 니 콩을 매끄럽게 헹구고 헹구십시오. 1 tsp를 더하십시오. 올리브 오일, 1/2 tsp. 레몬 주스 및 1/8 tsp. 각 마늘 가루와 분쇄 된 말린 로즈마리; 잘 섞다. 야채 국자와 함께 제공합니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 111 칼로리, (1 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 3 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 172 mg 나트륨, 12 g 탄수화물, 4 g 섬유, 2 g 설탕, 4 g 단백질.
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