차례:
- 2. 검은 콩 남서 샐러드
- 3. 건강한 참깨 생강 즉석 면컵
- 4. 터키 아보카도 BLT 크로와상
- 5. 칠리 스터프 고구마
- 6. 치킨 페스토 호박 국수
- 7. 그리스 요거트 치킨 샐러드
- 더 빠른 점심 식사!
Buddha Bowl을 사용해 보셨습니까? Buddha Bowls는 책상 점심에 완벽한 쉽고 건강한 요리입니다. 이 신선한 식사는 케일, 녹두, 버터 넛 스쿼시와 같은 건강에 좋은 채소와 닭고기와 병아리 콩의 건강한 단백질을 많이 함유하고 있습니다. Better Homes & Gardens에서 레시피를 찾으십시오.
2. 검은 콩 남서 샐러드
샐러드는 맛도없고 지루할 필요가 없습니다! 이 검은 콩 남서부 샐러드 레시피로 평범한 시들 한 양상추를 과거의 것으로 만드십시오. 많은 신선한 채소가이 샐러드를 건강하고 맛있고 채우도록합니다. 마음을 먹으면서 레시피를 얻으십시오.
3. 건강한 참깨 생강 즉석 면컵
즉석면이 진지하게 업그레이드됩니다! 양질의 육류와 채소는이 건강한 참깨 생강 인스턴트라면 컵을 맛있는 어른 점심으로 만듭니다. Sweet Peas와 Saffron에서 레시피를 얻으십시오.
4. 터키 아보카도 BLT 크로와상
더 이상 슬픈 자동 판매기 샌드위치! Culinary Hill의 칠면조 Avocado BLT Croissant 요리법으로 실제로 기대할 수있는 샌드위치를 포장하십시오.
당신이 사랑할 신선하고 간단한 샐러드5. 칠리 스터프 고구마
용도 변경 Chili Stuffed Sweet Potatoes를위한이 쉬운 레시피로 주말 남은 음식을 월요일 점심으로 바꾸십시오. 완두콩 & 크레용에서 조리법을 얻으십시오.
6. 치킨 페스토 호박 국수
글루텐 프리가 있습니까? 이 치킨 페스토 호박 국수와 함께 샌드위치 부러워 할 필요가 없습니다! 그들은 건강하고 글루텐이없는 대체 점심 식사로 샌드위치에 대한 모든 것을 잊게합니다. Snixy Kitchen에서 레시피를 얻으십시오.
7. 그리스 요거트 치킨 샐러드
샌드위치, 크래커 또는 포크와 함께 먹으면 크림 같은 그리스 요구르트 치킨 샐러드로 잘못 갈 수 없습니다. 단백질, 바삭 바삭한 아몬드, 셀러리 및 달콤한 말린 크랜베리로 가득한이 레시피는 바삭 바삭하고 크림 같으며 달콤하고 짭짤한 맛이 완벽하게 조화를 이룹니다! 마음을 먹으면서 레시피를 얻으십시오.
더 빠른 점심 식사!
