사과 체리 덤프 케이크 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 붙지 않는 요리 용 스프레이
• 플레인 요거트 1 컵
• 우유 1/2 컵
• 계란 1 개
• 녹인 버터 3 큰술
• 바닐라 1 티스푼
• 다용도 밀가루 1⁄3 컵
• 설탕 (½ 컵
• 베이킹 소다 1 작은 술
• 사과 파이 스파이스 1 작은 술
• 소금 1/2 티스푼
• 다진 사과 1 컵
• 잘게 잘린 호두 ½ 컵 *
• 말린 타르트 체리 ½ 컵
• 아이스크림 (선택 사항) **

지도

• 1 단계

  3 1/2 또는 4qt를 가볍게 코팅하십시오. 스프레이 요리와 느린 밥 솥. 큰 사발에서는 요구르트, 우유, 계란, 녹인 버터 및 바닐라를 결합하십시오. 다음 5 가지 성분 (소금을 통해)을 저어줍니다. 사과, 호두, 체리를 볶습니다. 준비된 밥솥에 반죽을 넣습니다.

• 2 단계

  낮은 2 1/4 ~ 2 3/4 시간 동안 또는 케이크가 190 ° F ~ 200 ° F로 온도가 높아지고 중앙이 거의 나타날 때까지 조리하고 가능한 경우 반쯤 돌려 그릇 라이너를 만듭니다.

• 3 단계

  밥솥을 끕니다. 가능하면 밥솥에서 그릇 라이너를 제거하십시오. 시원하고 발견되지 않은 10 분. 케이크를 제거하십시오; 와이어 랙에서 완전히 식히십시오. 원하는 경우 아이스크림을 드십시오.

*

견과류를 토스트하려면 오븐을 350 ° F로 예열하십시오. 얕은 베이킹 팬에 견과류를 뿌립니다. 5 ~ 10 분 또는 밝은 갈색이 될 때까지주의 깊게보고 한두 번 저어주십시오.

** 아이스크림 옵션

검은 호두 아이스크림 체리 바닐라 아이스크림 카라멜 아이스크림

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 212 칼로리, (3 g 포화 지방, 3 g 다중 불포화 지방, 2 g 단일 불포화 지방), 25 mg 콜레스테롤, 251 mg 나트륨, 33 g 탄수화물, 1 g 섬유, 17 g 설탕, 5 g 단백질.