레드 와인의 쇠고기 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 ½ 파운드의 쇠고기 스튜 고기, 손질하고 1 인치 큐브로 자릅니다.
• 중간 크기의 양파 2 개
• 쇠고기 부용 큐브 2 개 또는 봉투 1 개 (2.2 온스 패키지의 1/2) 양파 수프 믹스
• 옥수수 전분 3 큰술
• 소금
• 후추
• 드라이 레드 와인 1 ½ 컵
• 통조림 통밀 파스타 (옵션)

지도

• 1 단계

  쇠고기와 양파를 3-1 / 2 또는 4 쿼트 슬로우 쿠커에 넣습니다. 부용 큐브를 추가하십시오. 옥수수 전분, 소금 및 후추를 뿌린다. 적포도주를 부어주세요.

• 2 단계

  저열 설정에서 10 ~ 12 시간 동안 또는 고열 설정에서 5 ~ 6 시간 동안 덮고 요리하십시오. 원하는 경우 파스타 위에 제공하십시오. 6 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 215 칼로리, (1 g 포화 지방, 64 mg 콜레스테롤, 405 mg 나트륨, 7 g 탄수화물, 1 g 섬유, 26 g 단백질.