베리 아침 식사 롤 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 11.5 온스 패키지 (8) 냉장 계피 롤
• 신선한 블루 베리 1 컵
• blue 컵 블루 베리 보존
• 잘게 썬 레몬 껍질 1 티스푼
• 다진 피칸 ¼ 컵
• 우유 (선택 사항)

지도

• 1 단계

  오븐을 375도 F로 예열하십시오. 16 개의 2-1 / 2 인치 머핀 컵에 가볍게 그리스를 바릅니다. 각 계피 롤을 십자로 반으로 자릅니다. 착빙을 따로 두십시오. 각 머핀 컵의 아래쪽과 반쪽을 반으로 누르십시오.

• 2 단계

  채우기 위해 작은 그릇에 블루 베리, 보존 및 레몬 껍질을 함께 저어줍니다. 머핀 컵에 채우는 숟가락. 피칸을 뿌린다.

• 3 단계

  예열 된 오븐에서 약 12 ​​분 또는 황금색으로 굽습니다. 와이어 랙에서 컵을 10 분 동안 식히십시오. 컵에서 꺼내어 와이어 랙에 놓습니다.

• 4 단계

  필요한 경우, 작은 그릇에 착빙을 위해 포장 된 착빙에 약간의 우유를 저어 섞어 흐릿한 일관성을 유지하십시오. 롤 위로 이슬비. 따뜻하게 봉사하십시오. 16 개의 롤을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 110 칼로리, (1 g 포화 지방, 0 mg 콜레스테롤, 173 mg 나트륨, 18 g 탄수화물, 0 g 섬유, 1 g 단백질.