차례:
앞서? 검사. 여행 준비가 되셨습니까? 검사. 맛있는? 당신은 내기. 검은 금요일 아침 휴식을위한 목요일 저녁 계획은 토스 투어 밤새 귀리입니다.
하룻밤 귀리 요리법
토스트 토퍼
토스터는 블랙 프라이데이에서 가장 좋아하는 부분이 될 수 있습니다 (오늘 토스터도 판매하지 않습니까?). 곡식으로 가득 찬 빵 한 덩어리에 담아 풍미 또는 달콤한 토퍼를 자르고 "팝!" 훌륭한 아침 식사 아이디어가 나타났습니다.
토스트 토핑
머핀
문 밖으로 나가 머핀을 즐기고 나중에 지갑에 넣습니다. 아마도 두 대의 대형 TV를 사는 가족 뒤에 갇히는 순간 일 것입니다.
저칼로리 머핀
좋아하는 머핀 요리법
아침 샌드위치
약간의 단백질은 당신이 두려운 쇼핑몰 주차장에 직면 할 때 확실히 도움이됩니다. 전날 밤에 대부분의 준비를 한 다음 금요일의 소중한 아침 시간을 모든 것을 데우십시오.
아침 샌드위치 요리법
슬로우 쿠커 그래 놀라
5 일 전에 비닐 봉지에 싸서 검은 금요일에 승리하십시오.
