카라멜 생강 야생 쌀 푸딩 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 냉장 코코넛 우유 4 컵
• 생 쌀된 야생 쌀 1 컵, 헹굼 및 배출
• ¾ 컵 생 쌀된 현미
• sugar 컵 설탕
• 버터 2 테이블 스푼
• 생강 1 작은 술
• 신선한 생강 1 큰술
• 카라멜 소스 구매
• 다진 결정화 생강

지도

슬로우 쿠커 :

• 1 단계

  31 / 2 ~ 4qt의 내부를 가볍게 코팅합니다. 논 스틱 쿠킹 스프레이가있는 슬로우 쿠커. 밥솥에서 코코넛 밀크, 쌀, 설탕, 버터 및 분쇄 생강을 결합합니다.

• 1 단계

  덮개; 4 ~ 41 / 2 시간 또는 약 21/2 시간 동안 또는 쌀이 부드러워 질 때까지 요리가 끝날 때까지 저어주십시오. 신선한 생강을 저어주세요. 원한다면 추가 코코넛 밀크를 저어주세요. 카라멜 소스와 결정화 된 생강을 얹은 따뜻한 음식을 제공하십시오.

압력솥:

• 1 단계

  4 쿼트. 전기 또는 스토브 탑 압력솥은 코코넛 밀크, 쌀, 설탕, 버터 및 분쇄 생강을 결합합니다. 뚜껑을 제자리에 고정하십시오.

• 1 단계

  전기 조리기를 고압으로 설정하여 20 분 동안 조리합니다. 스토브 탑 밥솥의 경우 제조업체의 지시에 따라 중간 정도 높은 열에 압력을가하십시오. 과도하지는 않지만 일정한 압력을 유지하기에 충분한 열을 줄입니다. 20 분 동안 요리하십시오. 열에서 제거하십시오. 최소 15 분 동안 자연스럽게 압력을 방출하십시오. 뚜껑을 조심스럽게여십시오.

• 1 단계

  신선한 생강을 저어주세요. 원한다면 추가 코코넛 밀크를 저어주세요. 카라멜 소스와 결정화 된 생강을 얹은 따뜻한 음식을 제공하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 254 칼로리, (4 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 1 g 단일 불포화 지방), 6 mg 콜레스테롤, 94 mg 나트륨, 49 g 탄수화물, 2 g 섬유, 21 g 설탕, 3 g 단백질.