레시피 미니 계피 사과 엠파 나다 | 더 나은 가정 및 정원

미니 계피 사과 엠파 나다 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 작은 프라이팬에서는 중간 열에 버터를 녹입니다. 사과를 추가하십시오; 6 ~ 8 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어주십시오. 열에서 제거하십시오. 계피 1/2 티스푼과 바닐라를 저어주세요.

  • 각각의 미니 엠파 나다마다, 작업대에 원톤 포장지를 놓으십시오. 완탕 포장지의 아래쪽 절반에 사과 혼합물의 1/4을 숟가락으로 바르십시오. 완톤 포장지의 가장자리를 물로 닦으십시오. 신중하게 작업하여 상단 지점을 아래로 접어 하단 지점과 만나 삼각형을 형성하십시오. 가장자리를 부드럽게 눌러 밀봉하십시오.

  • 가열되지 않은 큰 프라이팬에 붙지 않는 조리 용 스프레이를 바르십시오. 중간 정도 높은 열로 예열합니다. empanadas를 추가하십시오. 4-6 분 동안 또는 황금색으로 요리하면서 요리의 중간 정도를 한 번 돌리십시오.

  • 따뜻한 지상에 계피를 추가로 뿌리고, 원한다면 카라멜 토핑을 뿌립니다. 2 인분 제공 (각각 2 개의 미니 엠파 나다)

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 117 칼로리, (2 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 1 g 단일 불포화 지방), 12 mg 콜레스테롤, 120 mg 나트륨, 18 g 탄수화물, 2 g 섬유, 6 g 설탕, 2 g 단백질.
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