돼지 고기와 사과 슬랩 랩 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 잘게 썬 잘게 썬 2 개의 녹색 사과
• 사이다 식초 1 티스푼
• ½ 컵 물린 크기 스트립 빨간 달콤한 고추
• 가벼운 마요네즈 2 큰술
• 메이플 시럽 2 티스푼
• 카놀라유 2 티스푼
• 12 온스 돼지 고기 안심, 한입 크기로 자릅니다
• ⅓ 컵 바베큐 소스
• 작은 양배추 또는 녹색 양배추 잎 8 개
• 얇게 썬 파 2 개

지도

• 1 단계

  썰기의 경우, 그릇에 사과와 사과 식초를 함께 버립니다. 달콤한 고추, 마요네즈 및 메이플 시럽을 저어주세요.

• 2 단계

  중간 고열에 비 대형 프라이팬 열유. 돼지 고기를 추가하십시오; 4-6 분 동안 또는 더 이상 분홍색이 될 때까지 요리하고 저어주십시오. 바베큐 소스로 이슬비; 코트를 던지기.

• 3 단계

  양배추 잎에 돼지 고기 혼합물을 숟가락. 사과 슬로와 탑. 파를 뿌린다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 249 칼로리, (1 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 2 g 단일 불포화 지방), 58 mg 콜레스테롤, 318 mg 나트륨, 27 g 탄수화물, 4 g 섬유, 19 g 설탕, 19 g 단백질.