냄비 스티커 만두 수프 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 32 온스 판지 버섯 국물 또는 야채 국물
• 물 1 컵
• 신선한 생강 강판 2 티스푼
• 2 10 온스 패키지 냉동 돼지 냄비 스티커 또는 소스 패킷이 든 만두
• 중간 크기 당근 2 개, 얇은 2 인치 스트립으로 자르거나 1 컵 파쇄 당근
• 1 개의 작은 다발 파, 손질 및 대각선 슬라이스

지도

• 1 단계

  네덜란드 오븐에서는 국물, 물, 생강 및 소스 패킷 *을 냄비 스티커 패키지 중 하나에서 결합합니다. 고열로 끓게하십시오.

• 2 단계

  냄비 스티커, 당근 및 대부분의 파를 넣으십시오. 끓인 채로 돌아갑니다. 8-10 분 동안 또는 냄비 스티커가 가열 될 때까지 덮고 끓입니다.

• 3 단계

  국물을 그릇에 넣습니다. 남은 파 조각을 뿌린다.

팁

* 소스 패킷이 제공되지 않으면 간장 2 티스푼과 구운 참기름 1 티스푼을 넣으십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 369 칼로리, (6 g 포화 지방, 18 mg 콜레스테롤, 1207 mg 나트륨, 42 g 탄수화물, 4 g 섬유, 6 g 설탕, 14 g 단백질.