6 최고 감자 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 논 스틱 스프레이 코팅
• 중간 크기 감자 6 개 (2 파운드)
• 향신료와 양파가 들어간 ½ 8 온스 통 크림 치즈
• ¼ 티스푼 소금
• 대추
• 우유 3 – 5 큰술
• 달걀 흰자 2 개 또는 달걀 1 개
• 파마산 치즈 1 큰술
• 잘 마른 빵 부스러기 1 큰술
• 녹은 마가린 또는 버터 2 티스푼

지도

• 1 단계

  붙지 않는 코팅으로 6 개의 개별 수플레 접시를 뿌립니다. 따로.

• 2 단계

  감자 껍질을 벗기고 자릅니다. 끓는 소금물에 20-25 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 덮고 덮으십시오. 배수. 저속 전기 믹서로 으깬다. 크림 치즈, 소금, 후추를 넣는다. 감자 혼합물을 가볍고 푹신하게 만들기에 충분한 우유를 서서히 구타하십시오. 달걀 흰자위 나 계란 전체를 Beat습니다.

• 3 단계

  대형 스타 팁이 장착 된 페이스트리 백에 감자 혼합물을 스푼; 접시에 파이프. (또는 단순히 감자 혼합물을 접시에 스푼으로 상단에 마 운딩하십시오.)

• 4 단계

  작은 접시에 파르 메산 치즈, 마른 빵 부스러기 및 마가린을 결합하십시오. 감자를 뿌린다. 25 ~ 30 분 동안 또는 가열 될 때까지 325도 F 오븐에서 굽습니다. 6 인분을 만듭니다.

팁

접시에 감자 혼합물과 숟가락을 준비하십시오. 빵 부스러기 혼합물 상단. 최대 24 시간 동안 덮고 식히십시오. 서빙, 325도 오븐에서 30 분에서 35 분 동안 또는 가열 될 때까지 덮지 않고 굽습니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 211 칼로리, 2 mg 콜레스테롤, 210 mg 나트륨, 28 g 탄수화물, 2 g 섬유, 6 g 단백질.