라비올리 야채 스택 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 냉동 소시지 또는 육류 라비올리 1 파운드
• 작은 호박 2 개
• 얇게 썬 매실 토마토 4 개
• 올리브유 3 큰술
• 작은 신선한 바질 잎 ½ 컵
• 1 8 온스 패키지 파쇄 된 이탈리아 블렌드 치즈 (2 컵)
• 신선한 바질 (선택 사항)

지도

• 1 단계

  오븐을 425 도로 예열하십시오. 포장 방향에 따라 라비올리를 요리하십시오. 호박을 자르고 세로로 자릅니다. 마지막 3 분 동안 라비올리에 호박을 넣습니다. 배수하되 헹구지 마십시오.

• 2 단계

  2 쿼트 정사각형 베이킹 접시 레이어에서 토마토 조각의 절반. 기름 한 스푼을 뿌립니다. 바질 반을 뿌린다. 집게를 사용하여 라비올리의 절반을 쌓고 치즈의 절반을 뿌립니다. 층 애호박 슬라이스; 이슬비 1 큰술 남은 라비올리, 바질, 치즈 및 토마토; 남은 기름을 이슬비. 소금과 후추 가루로 간을하십시오.

• 3 단계

  9-10 분 동안 또는 치즈가 녹아 갈색으로 변할 때까지 빵을 굽지 마십시오. 봉사하려면 사각형으로 자르십시오. 신선한 바질을 뿌린다. 4 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 571 칼로리, (12 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 7 g 단일 불포화 지방), 114 mg 콜레스테롤, 1258 mg 나트륨, 48 g 탄수화물, 8 g 섬유, 5 g 설탕, 29 g 단백질.