레시피 로즈마리와 새우와 페타 치즈 피자 | 더 나은 가정 및 정원

로즈마리와 새우와 페타 치즈 피자 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 냉동하면 해동하십시오. 새우를 세로로 반으로 줄이십시오. 따로.

  • 큰 사발에서는 가루 1-1 / 4 컵, 효모, 나물, 2 정향 다진 마늘 및 소금을 결합하십시오. 물과 2 큰술의 기름을 넣으십시오. 보울을 지속적으로 긁어 30 초 동안 저속 전기 믹서로 치십시오. 3 분 동안 고속으로 치십시오. 숟가락을 사용하여 남은 밀가루를 최대한 많이 저어주세요. 반죽을 가볍게 밀가루를 뿌린 표면에 놓으십시오. 부드럽고 남은 반죽을 만들기에 충분한 밀가루를 충분히 반죽하십시오 (총 6 ~ 8 분). 반죽을 반으로 나눕니다. 덮고 10 분 동안 쉬십시오.

  • 11-13 인치 피자 팬 또는 베이킹 시트 2 개에 그리스를 바르십시오. 가볍게 밀가루를 뿌린 표면에서 반죽의 절반을 피자 팬보다 1 인치 큰 원으로 굴립니다. 반죽을 팬에 옮깁니다. 가장자리를 약간 만듭니다. 원하는 경우 플루트 모서리. 포크로 관대하게 찌르십시오. 일어나지 마십시오. 425도 F 오븐에서 10 ~ 12 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.

  • 한편, 큰 프라이팬 요리 새우와 2 정향에서 1 큰술 기름에 1 ~ 2 분 동안 또는 새우가 불투명해질 때까지 마늘을 다진 다음 자주 저어줍니다.

  • 뜨거운 빵 껍질에 모짜렐라 치즈를 뿌린다. 모짜렐라 치즈 위에 숟가락 새우 혼합물. 올리브, 페타 치즈, 파, 로즈마리를 뿌린다.

  • 모짜렐라 치즈가 녹고 피자가 가열 될 때까지 10 ~ 12 분 더 굽습니다. 6 인분을 만듭니다.

피자 반죽을 준비하십시오. 두 부분으로 나눕니다. 플라스틱 냉동고 봉투에 넣습니다. 최대 1 개월 동안 밀봉, 라벨링 및 동결하십시오. 사용하기 전에 냉장고에서 밤새 해동하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 403 칼로리, (6 g 포화 지방, 82 mg 콜레스테롤, 463 mg 나트륨, 43 g 탄수화물, 21 g 단백질.
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