스쿼시 및 사과 먹거리 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• ¾ 컵 버터
• 잘게 잘린 중간 파 4 개
• 입방체, 껍질을 벗긴 버터 넛 스쿼시 3 컵
• 코어 드 및 잘게 썬 중간 크기의 요리 용 사과 2 개
• 신선한 세이지를 스푼 한 스푼
• ¾ 티스푼 소금
• ¼ 티스푼 간 후추
• 마른 빵 큐브 8 컵
• 칠면조 스톡 또는 환원 나트륨 닭 국물 1 ¼ 컵
• apple 컵 사과 주스

지도

• 1 단계

  오븐을 325 ° F로 예열하십시오. 큰 프라이팬에서는 중간 열에 버터를 녹입니다. 3 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 뜨거운 버터로 파를 요리하십시오. 스쿼시를 저어주고 5 분 더 요리하면서 가끔 저어줍니다. 사과를 넣고 세이지, 소금, 후추를 뿌린다. 빵 큐브와 스쿼시 혼합물을 매우 큰 그릇에 넣으십시오. 국물과 주스로 이슬비를 적셔 축축하게합니다. 3 쿼트 직사각형 베이킹 접시에 넣습니다. 40 ~ 45 분 동안 또는 상단이 갈색으로 변하고 채워질 때까지 굽지 않습니다.

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마른 빵 큐브를 만들려면 신선한 빵을 1/2 인치 큐브로 자릅니다. 2 개의 15x10x1 인치 베이킹 팬에 큐브를 펼칩니다. 300 ° F 오븐에서 10-15 분 동안 또는 입방체가 건조 될 때까지 두 번 저어주십시오. 시원한. (큐브는 식 으면 계속 건조하고 바삭 바삭합니다.)

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 222 칼로리, (7 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 3 g 단일 불포화 지방), 28 mg 콜레스테롤, 432 mg 나트륨, 26 g 탄수화물, 2 g 섬유, 7 g 설탕, 4 g 단백질.