토마토와 붉은 양파 샐러드 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1/4 인치 두께의 붉은 양파 1 개
• 사이다 식초 1/2 컵
• 설탕 1/4 컵
• 토마토 8 컵, 자른 것 (약 3 파운드)

지도

• 1 단계

  중간 그릇에 얼음 찬물 4 컵과 소금 2 티스푼을 섞는다. 소금을 녹이도록 약동하십시오. 양파 슬라이스를 추가하십시오; 링을 분리하기 위해 저어줍니다. 20 분 동안 그대로 두십시오. 배수.

• 2 단계

  한편, Sweet-Sour Dressing의 경우, 작은 그릇에 식초, 설탕 및 3/4 티스푼을 소금과 갓 볶은 후추를 함께 섞습니다. 특대 그릇에 토마토와 배수 양파를 결합하십시오. 드레싱을 추가하십시오; 부드럽게 털어 놓습니다. 5 분 동안 그대로 두십시오. 6 ~ 8 인분.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 88 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 0 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 401 mg 나트륨, 20 g 탄수화물, 3 g 섬유, 16 g 설탕, 2 g 단백질.