토르 텔리 니와 채소 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 대파 1 개, 굵게 다진 것 (1 컵)
• 크리미 나 화이트와 같은 1 8 온스 패키지 신선한 버섯 절반
• 중간 붉은 고구마 1 개, 3/4 인치 조각으로 자릅니다 (3/4 컵)
• 다진 마늘 2 개
• 올리브유 2 큰술
• 1 14.5 온스 토마토를 깍둑 썰기 할 수 있습니다
• 1 9 온스 패키지 냉장 치즈 충전 토르 텔리 니
• 물 1/2 컵
• 드라이 레드 와인 ¼ 컵
• 말린 이탈리아 조미료 2 작은 술
• ¼ 티스푼 후추
• 4 개의 작은 애호박, 세로로 반으로 자른 후 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
• ½ 컵 파쇄 된 Asiago 또는 파마산 치즈 (2 oz.)

지도

• 1 단계

  매우 큰 프라이팬에 양파, 버섯, 붉은 단 고추 및 마늘을 뜨거운 기름에 약 5 분 동안 또는 양파가 부드러워 질 때까지 뜨거운 기름에 넣습니다. 방해받지 않은 토마토, 토르 텔리 니, 물, 와인, 이탈리아 조미료 및 후추를 볶습니다. 끓여야한다. 열을 줄입니다. 끓여서 10 분간 덮었다. 호박을 저어주세요. 5 분 이상 또는 애호박이 바삭 바삭하게 익을 때까지 익히십시오. 열에서 제거하십시오. Asiago 치즈를 뿌린다. 4 ~ 6 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 414 칼로리, (6 g 포화 지방, 2 g 다중 불포화 지방, 7 g 단일 불포화 지방), 45 mg 콜레스테롤, 566 mg 나트륨, 46 g 탄수화물, 4 g 섬유, 8 g 설탕, 18 g 단백질.