Zesty 팝콘 믹스 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 무염 팝콘 6 컵 또는 무염 떡 6 컵
• 옥수수 칩 3 개 또는 거친 토르티야 칩 3 컵
• 미니 프레첼 트위스트 3 컵
• 말린 볶은 캐슈 또는 땅콩 1 ½ 컵
• 녹은 ¼ 컵 버터
• 우스터 셔 소스 2 큰술
• 1 큰술 칠리 파우더
• 커민 2 작은 술
• 마늘 1 티스푼
• 카이엔 고추 1/2 티스푼
• 말린 살구 ½ 컵

지도

• 1 단계

  오븐을 250 ° F로 예열하십시오. 대형 로스팅 팬에서 팝콘, 옥수수 칩, 프레첼 트위스트 및 캐슈를 결합합니다. 작은 그릇에 버터, 우스터 소스, 칠리 파우더, 커민, 마늘 소금 및 카이엔 고추를 함께 저어줍니다. 버터 혼합물을 팝콘 혼합물 위에 붓고 코팅을합니다.

• 2 단계

  약 30 분 동안 또는 간식 믹스 코팅이 약간 어두워지기 시작할 때까지 가끔씩 저어주십시오. 큰 호일에 스낵 믹스를 뿌려 식힌다. 말린 살구를 저어주세요.

미리 지시 사항 :

밀폐 용기에 스낵 믹스를 넣습니다. 덮개. 실온에서 최대 2 일 동안 보관하십시오. (더 오래 보관하려면 팝콘 대신 떡을 사용하십시오.)

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 160 칼로리, (3 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 4 g 단일 불포화 지방), 7 mg 콜레스테롤, 309 mg 나트륨, 16 g 탄수화물, 2 g 섬유, 2 g 설탕, 3 g 단백질.