레시피 언제든지 calzones | 더 나은 가정 및 정원

언제든지 calzones | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

베타 및 퀴어 토 변형 :

리코 타와 햄 변이 :

지도

  • 오븐을 400 ° F로 예열합니다. 각 calzone마다 감자 슬라이스를 전자 레인지 용 플레이트에 단층으로 놓습니다. 플라스틱 랩으로 덮으십시오. 벤트. 2 ~ 3 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 높은 (100 % 출력) 마이크로 조리. 랩을 제거하십시오. 시원한.

  • 가볍게 가루를 낸 표면에 칼초 반죽을 둥글게 놓습니다. 반죽 원의 절반에 1 인치의 가장자리까지 감자 슬라이스를 겹치십시오. Feta와 Prosciutto Variation의 경우, 붉은 단 고추, prosciutto, feta cheese 및 신선한 딜을 레이어하십시오. Ricotta 및 Ham Variation의 경우 작은 그릇에 리코 타, 파마산 치즈 및 향신료를 결합합니다. 리코 타 혼합물을 감자 조각에 골고루 뿌립니다. 햄을 얹습니다.

  • 물로 가장자리를 적 십니다. 반죽을 채우면서 반으로 접으십시오. 봉인. 살짝 기름칠 또는 양피지 라이닝 시트에 칼존을 놓습니다. 올리브 오일로 솔질하십시오.

  • 예열 된 오븐에서 25 분 동안 또는 황금색으로 굽습니다. 4 ~ 6 인분.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 456 칼로리, (7 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 7 g 단일 불포화 지방), 46 mg 콜레스테롤, 1372 mg 나트륨, 59 g 탄수화물, 4 g 섬유, 3 g 설탕, 18 g 단백질.
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