차례:
성분
지도
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중간 냄비에 물과 소금을 끓게하십시오. 귀리를 저어주세요. 때때로 저어 주면서 5 분을 요리하십시오 (혼합물은 매우 얇습니다). 열에서 제거하십시오. 흑설탕, 버터 및 계피를 젓는다. 사발로 옮기십시오; 식을 때까지 덮고 식히십시오 (혼합 될 때 혼합물이 두꺼워집니다). 말린 과일을 저어주세요.
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12 개의 2 1/2 인치 머핀 컵에 그리스를 바르십시오. 준비된 머핀 컵에 오트밀 약 1/2 컵을 스푼하십시오. 신선한 딸기와 견과류를 뿌린다. 가볍게 누르십시오. 뚜껑을 덮고 6 시간 동안 또는 단단히 고정 시키십시오.
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실온에서 5 분 동안 그대로 두십시오. 오트밀 컵을 냉동 백이나 밀폐 된 용기에 옮깁니다. 최대 3 개월 동안 얼립니다.
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작은 그릇 전자 레인지에 한 번에 냉동 오트밀 컵 하나를 덮고 2 분 동안 또는 가열 될 때까지 한 번 저어줍니다. 서빙하기 전에 저어주세요. 원한다면 우유를 저어주세요.