멕시코 쇠고기와 옥수수 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 8 6 인치 옥수수 또띠아
• 주스와 함께 1 17 온스 패키지 냉장 쇠고기 냄비 로스트
• 1 14.5 온스는 녹색 고추로 토마토를 깎을 수 있습니다.
• 녹색 단 고추 1 개, 얇게 썬 것
• 라임 1 개, 쐐기 모양
• 유제품 사워 크림 (선택 사항)
• 신선한 실란트로 장식 (선택 사항)

지도

• 1 단계

  토틸라를 전자 레인지 용 종이 타월로 감 쌉니다. 100 % 출력 (높은)의 전자 레인지 45-60 초 또는 따뜻해질 때까지. 덮개; 따로.

• 2 단계

  포장 방향에 따른 전자 레인지 쇠고기. 한편, 볶지 않은 토마토를 작은 냄비에 넣으십시오. 열을 통해.

• 3 단계

  주스를 보유한 고기를 제거하십시오. 조각으로 자르십시오. 토마토와 피망 스트립으로 데친 토르티야에 제공하십시오. 라임 웨지, 사워 크림 및 실란트로를 전달하십시오. 이슬비 주스 예약. 4 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 319 칼로리, (5 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 0 g 단일 불포화 지방), 64 mg 콜레스테롤, 857 mg 나트륨, 34 g 탄수화물, 5 g 섬유, 7 g 설탕, 27 g 단백질.