차례:
전기 그릴에서 만들 수있는 요리법은 무엇입니까?
많은 전기 그릴 모델이 있으며, 일부는 실 내용이고 일부는 실외용입니다. 실내 모델은 음식을 닫는 유형일 수 있으므로 동시에 상단과 하단을 모두 요리하거나 오픈 그릴 일 수 있습니다. 야외 그릴은 오픈 그릴입니다. 개방형 그릴은 숯불 및 가스 그릴과 같은 방식으로 음식을 요리하므로 그릴에서 좋아하는 요리법을 사용할 수 있으며 타이밍은 동일해야합니다. 닫힌 그릴을 사용하는 경우 음식이 동시에 상단과 하단에서 조리되므로 타이밍이 더 빨라집니다. Pepper-Bacon Burgers Makes : 4 인분 작은 양파, 얇게 썰어 링으로 분리 1 신선한 애너하임 또는 연한 녹색 칠리 페퍼, 시드 및 링으로 자르기 2 큰 스푼 마가린 또는 버터 1 약간 약간 계란 1 1 / 잘게 썬 빵 부스러기 4 컵 6 조각 바삭 바삭하게 익힌 베이컨, 부서진 4 ~ 6 개의 신선한 세라노 고추 또는 2 ~ 3 개의 신선한 jalapeño 고추, 시드 및 잘게 다진 잘게 썬 2 큰 스푼 우유 1 파운드 마른 갈은 소고기 4 카이저 롤 또는 햄버거 빵, 쪼개지고 구운 상추 잎 4 개 1. 실내 전기 그릴을 예열합니다. 작은 냄비에 양파와 애너하임 고추를 뜨거운 마가린에 약 5 분 동안 또는 양파가 부드러워 질 때까지. 2. 중간 그릇에 계란, 빵 부스러기, 베이컨, 세라노 고추 및 우유를 섞습니다. 갈은 소고기를 추가하십시오; 가볍게 그러나 철저하게 섞으십시오. 4 개의 3/4 인치 두께의 패티 모양. 3. 패티를 그릴 랙에 놓습니다. 덮은 그릴을 사용하는 경우 뚜껑을 닫으십시오. 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 패티를 굽습니다. (커버 그릴의 경우 5-7 분 정도 소요됩니다. 커버되지 않은 그릴의 경우 14 분에서 18 분 정도 기다렸다가 굽는 도중에 한 번 돌리십시오.) 양파 혼합물과 양상추 잎으로 롤에 버거를 제공하십시오. 1 회 제공량 : 550 칼로리, 총 지방 29g (지방 9g), 콜레스테롤 132mg, 나트륨 733mg, 탄수화물 38g, 식이 섬유 1g, 단백질 32g. 일일 값 : 0 % vit. A, 34 % vit. C, 8 % 칼슘, 29 % 철.
