레시피 라즈베리 소스와 구운 오리 | 더 나은 가정 및 정원

라즈베리 소스와 구운 오리 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 오리 안쪽으로 헹구십시오. 종이 타월로 가볍게 두 드리십시오. 목 피부 뒤에서 꼬치 (사진 2 참조); 다리를 꼬리에 묶으십시오. 날개 팁을 뒤에서 비틀어주십시오 (사진 4 참조). 얕은 구이 팬에 선반에 오리, 가슴이 위로 향하게 놓습니다. 포크를 사용하여 피부를 넉넉하게 찌릅니다. 소금과 후추를 뿌린다.

  • 덮개를 덮지 않은 채 350도 F 오븐에서 90 분 ~ 2 시간 동안 또는 드럼 스틱이 소켓 (180도 F)에서 쉽게 움직일 때까지 로스팅합니다. 조각하기 전에 뚜껑을 덮고 15 분 동안 그대로 두십시오.

  • 한편, 소스의 경우 작은 냄비에 오렌지 주스, 국물 및 브랜디를 결합하십시오. 끓여야한다. 뚜껑을 덮지 않은 채 약 8 분 동안 또는 소스가 1/4 컵으로 줄어들 때까지 중간 정도 높은 열에서 요리합니다. 라스베리 1/4 컵, 라스베리는 생강, 피망 및 돌소금을 보존합니다. 때때로 약동하면서 약 5 분 동안 은은하게 끓였다. 냄비를 열에서 제거하십시오. 녹을 때까지 버터를 약동하십시오. 남은 산딸기, 호두, 세이지를 저어줍니다. 냉동 된 산딸기를 사용하는 경우 산딸기가 녹고 소스가 가열 될 때까지 가열하십시오.

  • 더킹을 조각하려면 원하는 경우 피부를 제거하십시오. 날카로운 칼을 사용하여 등뼈를 따라 오리를 자릅니다. 갈비뼈에서 고기를 제거하여 아래쪽으로 자릅니다. 오리에서 날개와 다리를 자릅니다. 모유를 얇게 썬다. 라즈베리 소스와 함께 제공합니다. 4 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 537 칼로리, (7 g 포화 지방, 7 g 다중 불포화 지방, 11 g 단일 불포화 지방), 224 mg 콜레스테롤, 275 mg 나트륨, 25 g 탄수화물, 3 g 섬유, 18 g 설탕, 44 g 단백질.
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