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차례:

Anonim

성분

지도

  • 4 쿼트 더치 오븐 또는 깊은 프라이팬 열 버터와 올리브 오일 중불로 가열. pancetta를 추가하십시오; 요리를하고 약 8 분 동안 갈색으로 변할 때까지 저어 주면서 가끔 저어줍니다. 열을 중간으로 줄입니다. 양파를 넣으십시오. 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다. 당근과 회향을 추가하십시오. 2 분 더 요리하십시오.

  • 쇠고기와 돼지 고기를 네덜란드 오븐에 넣습니다. 소금과 후추로 간을하십시오. 포크를 사용하여 고기를 분해하십시오 (질감을 위해 더 큰 조각을 유지하려고합니다). 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 와인을 추가하십시오. 나무 숟가락을 사용하여 팬 바닥에서 갈색으로 된 비트를 긁어냅니다. 와인이 증발 할 때까지 약 40 분 동안 은폐하지 마십시오.

  • 우유와 육두구를 넣으십시오. 우유가 증발 될 때까지 약 20 분 동안 자주 교반하면서 덮개를 벗기지 마십시오. 우유가 증발하면 토마토를 넣으십시오. 결합하기 위해 저어주십시오. 토마토가 거품을 내기 시작하면 열을 낮게 줄이고 파마산 껍질을 추가하십시오. 가끔 교반하면서 2 1/2 ~ 3 시간 동안 조리하십시오. 소스가 요리되면서 액체가 증발하고 소스가 건조 해 보이기 시작합니다. 한 번에 물 1/2 컵 (물 총 2 ~ 3 컵)을 넣고 액체가 증발함에 따라 계속 끓입니다. 뜨거운 요리 파스타를 제공하십시오.

밀폐 보관 용기에 혼합물을 옮깁니다. 최대 3 일 동안 덮고 식히거나 최대 3 개월 동안 얼립니다.

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다른 용도로 회향 전구를 보관하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 408 칼로리, (11 g 포화 지방, 2 g 다중 불포화 지방, 12 g 단일 불포화 지방), 94 mg 콜레스테롤, 444 mg 나트륨, 8 g 탄수화물, 2 g 섬유, 5 g 설탕, 23 g 단백질.
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