바삭 바삭한 만다린 오렌지 샐러드 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 10 온스 패키지 혼합 샐러드 채소
• 11 온스 캔 만다린 오렌지 섹션 (주스 팩), 배수
• 1 3 온스 패키지라면, 분쇄 및 조미료 패킷 제거
• 드라이 로스트 캐슈 1 컵
• 1 레시피 아시아 생강 바비큐 드레싱 (아래 레시피 참조)

지도

• 1 단계

  1. 큰 샐러드 그릇에 샐러드 채소, 만다린 오렌지, 국수 및 캐슈를 섞습니다. 샐러드 채소 혼합물 위에 드레싱을 붓는다. 부드럽게 털어 놓습니다. 즉시 봉사하십시오. 4 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 390 칼로리, (4.8 g 포화 지방, 3.1 g 다중 불포화 지방, 10.8 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 1559 mg 나트륨, 48.3 g 탄수화물, 2.9 g 섬유, 14 g 설탕, 8.5 g 단백질.

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아시아 생강 BBQ 드레싱

성분

• bottle 병 참깨 생강 마리 네이드
• 병에 든 꿀 바비큐 소스 3 큰술 (또는 2 큰술 바베큐 소스 + 1 큰술 꿀)
• 1 작은 술 칠리 마늘 소스 (또는 1/8 작은 술 병에 든 고추 소스)

지도

• 1 단계

  참깨 매리 네이드, 꿀 바베큐 소스 및 칠리 마늘 소스를 결합하십시오. 원하는 경우 서빙하기 전에 최대 2 시간 동안 덮고 냉장하십시오. 1 컵을 만듭니다.