쉬운 베리 셔벗 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 신선한 블루 베리 2 컵
• 신선한 나무 딸기 2 컵
• 냉수 ½ 컵
• 냉동 파인애플-오렌지-바나나 주스 농축액 또는 감귤류 음료 농축액 ¼ 컵
• 슈가 콘 (옵션)

지도

• 1 단계

  딸기를 베이킹 팬에 단일 층에 놓고 냉동고에 넣으십시오. 냉동되면 베리를 냉동고 용기 또는 플라스틱 냉동고에 넣고 밀봉하십시오. (이러한 방식으로 보관하면 장과는 냉동실에 최대 1 년 동안 보관됩니다.)

• 2 단계

  큰 그릇에 냉동 딸기, 냉수 및 냉동 농축액을 결합하십시오. 혼합물의 절반을 푸드 프로세서 보울에 넣습니다. 거의 매끄러 워질 때까지 덮고 처리하십시오. 남은 혼합물로 반복하십시오. 즉시 봉사하십시오. 원하는 경우 냉동 혼합물을 원뿔에 담습니다. (또는, 혼합물을 베이킹 접시에 옮깁니다. 약 4 시간 동안 또는 단단 할 때까지 덮고 얼립니다. 2 일 이내에 사용하십시오).

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 66 칼로리, 0 mg 콜레스테롤, 4 mg 나트륨, 16 g 탄수화물, 3 g 섬유, 1 g 단백질.