민트 아이스 티 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 물 7 컵
• 설탕 2 컵
• 8 티백 오렌지 페코에 티
• 신선한 민트 8 어린 가지
• 냉수 8 컵
• 오렌지 주스 2 컵
• ¾ 컵 레몬 주스
• 아이스 큐브
• 신선한 박하 어린 가지 (선택 사항)

지도

• 1 단계

  큰 냄비에 물 7 컵과 설탕 2 컵을 합치십시오. 끓여서 설탕을 녹이기 위해 저어줍니다. 열을 줄입니다. 5 분 동안 은밀히 끓인다. 열에서 제거하십시오. 티백과 8 개의 민트 장식을 추가하십시오; 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오. 슬롯 형 스푼을 사용하여 티백과 박하 장식을 제거하십시오. 포기.

• 2 단계

  차를 내열성 1-1 / 2에서 2 갤런 용기 또는 용기로 옮깁니다. 차가운 물, 오렌지 주스, 레몬 주스 8 컵을 넣습니다. 최소 4 시간 또는 최대 2 일을 덮고 냉장하십시오. 얼음 위에 차를 제공하고 추가 민트 장식으로 장식하십시오. 16-18 8 온스 서빙합니다.

주방 팁 테스트 :

서빙 횟수를 줄이려면이 레시피를 반으로 줄일 수 있습니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 110 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 0 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 3 mg 나트륨, 28 g 탄수화물, 0 g 섬유, 24 g 설탕, 0 g 단백질.