세이지 오렌지 마리 네이드 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 잘게 썬 오렌지 껍질 1 티스푼
• orange 컵 오렌지 주스
• 올리브유 또는 식용유 2 티스푼
• ¾ 작은 술, 신선한 로즈마리 또는 1/4 작은 술 말린 로즈마리, 으깬
• ¾ 티스푼은 신선한 세이지 또는 1/4 티스푼의 말린 세이지를 으깬
• 다진 마늘 1 개
• ¼ 티스푼 소금
• ¼ 티스푼 간 후추

지도

• 1 단계

  작은 그릇에 오렌지 껍질, 오렌지 주스, 기름, 로즈마리, 세이지, 마늘, 소금 및 후추를 함께 저어줍니다.

• 2 단계

  사용하려면 얕은 접시에 넣은 자체 밀봉 비닐 봉지에 고기, 가금류 또는 생선 위에 마리 네이드를 붓습니다. 물개 부대. 또는 세라믹, 유리 그릇 또는 접시와 같은 비 반응성 용기에 고기, 가금류 또는 생선 위에 양념장을 붓습니다. 고기, 가금류 또는 생선을 입히십시오. 용기에 든 경우 덮개를 덮으십시오.

• 3 단계

  적어도 6 시간 또는 최대 12 시간 냉장고에 담그십시오. 매리 네이드를 버리고 고기, 가금류 또는 생선을 배출하십시오. 차트에 따라 그릴하십시오. 매리 네이드 약 1/3 컵을 만듭니다 (고기의 3/4 파운드에 충분)