차례:
성분
지도
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포장 방향에 따라 마카로니를 요리하십시오. 배수. 냄비에 마카로니를 돌려줍니다. 원하는 경우, 야채 필러로 훈제 치즈에서 더 어두운 외부 층을 제거하십시오. 파쇄 치즈 (약 3/4 컵이 있어야합니다); 따로.
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소스의 경우 중간 냄비에 국물과 양파를 결합하십시오. 끓여야한다. 열을 중간으로 줄입니다. 약 5 분 동안 또는 양파가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오. 스크류 탑 항아리에는 반, 반, 밀가루, 겨자 및 후추가 들어 있습니다. 덮고 잘 흔들어주십시오. 양파 혼합물에 첨가하십시오. 거품이 일 때까지 요리하고 저어주십시오. 열에서 제거하십시오. 훈제 치즈를 넣고 치즈가 녹을 때까지 저어줍니다. 익힌 마카로니에 소스를 붓는다. 결합 던지기. 1 1/2 쿼트 캐서롤에 붓습니다.
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350도 F 오븐에서 10 분간 굽습니다. 약 10 분 이상 또는 거품이 날 때까지 발라서 굽습니다. 5 분 동안 그대로 두십시오. 다진 사과와 파마산 치즈를 뿌린 요리. 4 인분을 만듭니다.
영양 사실
1 회 제공량 : 373 칼로리, (5 g 포화 지방, 24 mg 콜레스테롤, 353 mg 나트륨, 56 g 탄수화물, 3 g 섬유, 8 g 설탕, 16 g 단백질.
