애플 데이트 케이크 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 붙지 않는 요리 용 스프레이
• 무 지방 우유 ⅔ 컵
• ⅔ 잔 다진 날짜
• ¼ 티스푼 소금
• ¾ 컵 굵은 껍질을 벗긴 요리 사과
• 바닐라 1 티스푼
• 가볍게 치는 계란 1 개
• 식물성 기름 2 큰술
• 다진 피칸 ½ 컵
• 갈색 설탕 ¼ 컵
• 부드럽게 한 버터 1 큰술
• 다용도 밀가루 1 티스푼
• 계피 1 티스푼
• 다용도 밀가루 1 ½ 컵
• 베이킹 스푼 1 티스푼
• 베이킹 소다 ½ 작은 술

지도

• 1 단계

  오븐을 350 ° F로 예열하십시오. 요리 용 스프레이로 8x8x2 인치 베이킹 팬을 가볍게 코팅하십시오. 따로.

• 2 단계

  작은 냄비에 우유, 날짜 및 소금을 결합하십시오. 찌를 때까지 가열하십시오. 열에서 제거하십시오. 사과와 바닐라를 저어주세요. 시원한. 계란과 기름을 첨가하십시오; 결합 될 때까지 저어줍니다. 따로.

• 3 단계

  작은 그릇에 피칸, 갈색 설탕, 버터, 1 티스푼 가루, 계피를 함께 저어줍니다. 따로.

• 4 단계

  중간 그릇에 1-1 / 2 컵 밀가루, 베이킹 파우더 및 베이킹 소다를 함께 휘젓습니다. 밀가루 혼합물에 우유 혼합물을 한 번에 추가하십시오. 결합 될 때까지 약동하십시오. 준비된 베이킹 팬에 반죽을 숟가락. 피칸 혼합물을 골고루 뿌립니다.

• 5 단계

  약 25 분 또는 중앙 근처에 삽입 된 칼이 깨끗해질 때까지 굽습니다. 약간 식히십시오. 따뜻하게 봉사하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 179 칼로리, (1 g 포화 지방, 2 g 다중 불포화 지방, 4 g 단일 불포화 지방), 20 mg 콜레스테롤, 151 mg 나트륨, 27 g 탄수화물, 2 g 섬유, 12 g 설탕, 3 g 단백질.