크림 치킨과 옥수수 수프 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 피부가없고 뼈가없는 닭 허벅지 12 온스
• 1 26 온스 수프의 응축 크림
• 1 14.75 온스 캔 크림 스타일 옥수수
• 1 14 온스는 나트륨 닭 국물을 줄일 수 있습니다
• 다진 당근 1 컵 (2 매)
• 잘게 썬 양파 1 컵 (큰 1 개)
• 냉동 전체 커널 옥수수 1 컵
• 잘게 썬 셀러리 ½ 컵 (1 줄기)
• 물 1/2 컵
• 베이컨 2 개, 바삭 바삭하게 익히고 배수 및 부서짐

지도

• 1 단계

  3-1 / 2 또는 4 쿼트 슬로우 쿠커에서 닭고기, 닭고기 수프, 크림 스타일 옥수수, 닭고기 국물, 당근, 양파, 냉동 옥수수, 셀러리 및 물을 결합하십시오.

• 2 단계

  5-6 시간 동안 저온 설정 또는 2-1 / 2-3 시간 동안 고온 설정에서 뚜껑을 덮고 요리하십시오.

• 3 단계

  밥솥에서 닭고기를 제거하십시오. 약간 식히십시오. 다진 닭고기; 다진 닭고기를 밥솥에 넣고 국물에 넣습니다. 각 서빙에 베이컨을 뿌린다. 4 ~ 6 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 447 칼로리, (5 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 2 g 단일 불포화 지방), 90 mg 콜레스테롤, 2056 mg 나트륨, 50 g 탄수화물, 5 g 섬유, 11 g 설탕, 28 g 단백질.