차례:
성분
지도
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오븐을 450 도로 F 예열하십시오. 토마토를 구우려면 15x10x1 인치 베이킹 팬에 호일을 줄이십시오. 준비된 팬에 토마토를 놓고 옆으로 자릅니다. 기름 1 큰술로 이슬비를 내고 소금과 후추를 뿌린다. 예열 된 오븐에서 20 ~ 25 분 동안 또는 토마토 바닥이 진한 갈색이 될 때까지 덮지 않은 채 로스팅합니다. 팬에서 꺼내 각 조각을 조심스럽게 반으로 줄이십시오.
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한편, 4 쿼트 더치 오븐에서는 포장 방향에 따라 파스타를 요리하십시오. 배수하고 따로 보관하십시오. 같은 냄비에 나머지 2 큰 스푼의 기름에 마늘을 30 초 동안 중불로 요리하십시오. 토마토 소스, 백리향의 절반 및 으깬 고추를 볶습니다. 끓여야한다. 열을 줄입니다. 2 분 동안 끓인 채로 끓인다. 파스타, 구운 토마토, 남은 백리향 및 1/4 작은 술 후추를 첨가하십시오. 열을 통해. 추가 소금과 갓 갈린 후추로 맛을 내십시오. 서빙 접시로 옮깁니다. 치즈를 뿌린다. 8 개의 사이드 디쉬 또는 4 개의 메인 디쉬 서빙을 만듭니다.
영양 사실
1 회 제공량 : 234 칼로리, (1 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 4 g 단일 불포화 지방), 2 mg 콜레스테롤, 248 mg 나트륨, 36 g 탄수화물, 2 g 섬유, 4 g 설탕, 7 g 단백질.
