개 암 나무 열매에 백리향 버터 옥수수 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 껍질을 가진 6 귀 신선한 달콤한 옥수수
• 1 작은 무리 신선한 백리향
• 연화 버터 4 큰술
• 소금

지도

• 1 단계

  큰 냄비에 옥수수를 물에 1 시간 동안 담그십시오. 백리향 잎 2 티스푼과 같은 양을 깎으십시오. 작은 그릇에 버터와 백리향을 섞습니다. 4 인치 로그 모양. 플라스틱 랩으로 싸서 냉장 보관하십시오.

• 2 단계

  물에서 옥수수를 제거하십시오. 껍질을 벗기면서 벗기지 않고 실크를 제거하십시오. 백리향 버터로 옥수수를 뿌린다. 소금을 뿌린다. 옥수수 주위로 껍질을 잡아 당겨 옥수수 각 귀에 여러 가지 백리향을 넣습니다.

• 3 단계

  덮은 그릴 선반에 옥수수를 20 ~ 30 분 동안 굽거나 귀가 부드러워 질 때까지 집게를 사용하여 귀를 세 번 돌려 재 배열하십시오. 백리향 버터 조각으로 옥수수를 제공합니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 146 칼로리, (5 g 포화 지방, 0.8 g 다중 불포화 지방, 2.3 g 단일 불포화 지방), 20 mg 콜레스테롤, 262 mg 나트륨, 17.4 g 탄수화물, 2.6 g 섬유, 3 g 설탕, 3 g 단백질.